4 июня
19.00
Приглашаем вас на интерактивную лекцию поговорить о вечной проблеме для очень многих людей — прокрастинации. 16+
Прокрастинация — распространенное явление. По данным исследователей, около 20% взрослых откладывают свои дела во всех сферах жизни на потом. Если это происходит иногда — залипли в Интернете, увлеклись паззлом, зачитались, — это нормально. Но если это становится привычкой, стоит задуматься.
На встрече мы:
- разберёмся, почему прокрастинация — это не лень и не слабая воля;
- поймём, какие чувства на самом деле мешают начать что-то делать;
- посмотрим, как это работает на конкретных примерах из жизни.
Готовьте ваши вопросы и ситуации, будем разбираться!
Ведущий — АЛЕКСАНДР ФЕДОРЯК, психолог, КПТ и схема-терапевт. Работает с тревогой, прокрастинацией, повторяющимися сценариями в отношениях.
Автор телеграм-канала «Через травмы к звёздам».
Лекция состоится в пространстве «Благосферы» по адресу: Москва, 1-й Боткинский пр-д, 7 стр. 1 (М. Динамо).
Участие бесплатное, для посещения зарегистрируйтесь через форму
_____
Благосфера – это общественное пространство и центр благотворительности в Москве. Вы можете взять с собой ненужные книги и обменять на понравившиеся в нашем буккроссинге; сдать ненужную одежду и приобрести новую в Благотворительном магазине. На площадке также есть пункты приема батареек, макулатуры и «Добрых крышечек».
Для участия в мероприятии вам НЕ НАДО приобретать сертификат. Этот сервис предлагается платформой TimePad и организаторы события не имеют к нему никакого отношения.
ВНИМАНИЕ! Пункты «Хочу получать рекомендации интересных событий от TimePad» и «Участвовать в благотворительной программе» не относятся к встрече, для регистрации на событие отметка в этих пунктах не требуется.